Το παράδοξο της επιλογής

Ο Elon και ο Kanye μας φέρνουν στην εποχή της ελευθερίας του λόγου και αυτό σημαίνει ότι οι άνθρωποι έχουν την ευκαιρία να κάνουν ένα εξελικτικό άλμα που ταιριάζει με την τεχνολογική πρόοδο. Αλλά αυτό σημαίνει επίσης ότι οι άνθρωποι πρέπει να κατανοήσουν τους μηχανισμούς για το πώς να πουν την αλήθεια τους και να μοιραστούν τα συναισθήματά τους με τρόπο που βοηθά όλους να προχωρήσουν. Ο ιδρυτής του Life Design Lab της Google, Sameer Rawjee, αντιμετωπίζει αυτό το ερώτημα στο νέο του βιβλίο “Die Before you Die: how to tell the truth so you can start living” που κυκλοφορεί στο Kindle στις 12 Ιουνίου. Προπαραγγείλετε εδώ

Ο Blaise Pascal, ο Γάλλος επιστήμονας και φιλόσοφος, παρατήρησε:

«Όλα τα προβλήματα της ανθρωπότητας πηγάζουν από την ανικανότητα του ανθρώπου να καθίσει ήσυχα σε ένα δωμάτιο μόνος του».

Φέρνουμε δυστυχία στον εαυτό μας επειδή δεν μπορούμε να επικεντρωθούμε και παρόλα αυτά συνεχίζουμε να αναπτύσσουμε έναν κόσμο όπου έχουμε περισσότερες επιλογές.

Για πρώτη φορά μετά από πολύ καιρό, αυτή την εβδομάδα, είχα λίγο χρόνο διακοπής της τηλεόρασης. Δεν βλέπω σχεδόν καθόλου τηλεόραση πια – και στην πραγματικότητα, αποκαλύφθηκε ότι δεν είδα ξανά τηλεόραση, εκείνο το βράδυ. Παρά την προσπάθεια του Netflix να προσαρμόσει τις φρικιαστικές αστυνομικές επιλογές θρίλερ σύμφωνα με τις προτιμήσεις μου, έκανα κύλιση, ατελείωτα, για 40 λεπτά. Πάρα πολλές επιλογές για μένα να επενδύσω το χρόνο μου.

Ο Peter Drucker, ο θεωρητικός του μάνατζμεντ, είχε μια έντονη κατανόηση της ανθρώπινης φύσης. Έκανε την ακόλουθη παρατήρηση, η οποία παραμένει εκπληκτικά ακριβής:

Σε μερικές εκατοντάδες χρόνια, όταν η ιστορία της εποχής μας θα γραφτεί από μια μακροπρόθεσμη προοπτική, είναι πιθανό ότι το πιο σημαντικό γεγονός που θα δουν οι ιστορικοί δεν είναι η τεχνολογία, ούτε το Διαδίκτυο, ούτε το ηλεκτρονικό εμπόριο. Πρόκειται για μια άνευ προηγουμένου αλλαγή στην ανθρώπινη κατάσταση. Για πρώτη φορά – κυριολεκτικά – σημαντικός και ταχέως αυξανόμενος αριθμός ανθρώπων έχει επιλογές. Για πρώτη φορά, θα πρέπει να διαχειριστούν τον εαυτό τους. Και η κοινωνία είναι εντελώς απροετοίμαστη γι’ αυτό.

Μπροστά από την εποχή του.

Πάντα πίστευα ότι η επιλογή ήταν λόγω της τεχνολογίας, αλλά αυτό το απόσπασμα ήταν αληθινό. Καθώς η κοινωνία έχει εξελιχθεί, συνεχίζουμε να έχουμε επιλογές, όλο και περισσότερες. Με την πάροδο του χρόνου, η κοινωνία έχει πράγματι εξελιχθεί σε έναν κόσμο όπου η αφθονία των επιλογών, που οδηγείται από το εμπόριο και την τεχνολογία, έχει γίνει συντριπτική – «το παράδοξο της επιλογής».

Αυτό το παράδοξο είναι εγγενές σε ό, τι κάνουμε: Στα σούπερ μάρκετ, υπάρχουν δεκάδες επιλογές για βασικά προϊόντα όπως οδοντόκρεμα, δημητριακά πρωινού και σαμπουάν. Δεν είναι περίεργο που εμείς, ως καταναλωτές, αισθανόμαστε συγκλονισμένοι από τον τεράστιο αριθμό επιλογών. Ο Barry Schwartz, στο βιβλίο του “The Paradox of Choice: Why More Is Less”, εξηγεί ότι “καθώς ο αριθμός των επιλογών συνεχίζει να αυξάνεται, αρχίζουν να εμφανίζονται αρνητικές πτυχές της ύπαρξης πολλών επιλογών. Η διαδικασία της επιλογής μπορεί να γίνει τόσο τρομακτική που καταλήγουμε να μην επιλέγουμε καθόλου». Αυτό συνέβη σε μένα – και γιατί έχασα μια ώρα διακοπής. Θα έπρεπε να είχα μόλις κοιμηθεί.

Ενώ η επιλογή παρέχει ποικιλία, μπορεί επίσης να οδηγήσει σε παράλυση μέσω ανάλυσης, όπου οι άνθρωποι ξοδεύουν περισσότερο χρόνο αποφασίζοντας τι να παρακολουθήσουν από ό, τι πραγματικά παρακολουθούν. Όπως παρατήρησε ο Henry Ford, «Αν ρωτούσα τους πελάτες τι ήθελαν, θα έλεγαν ένα γρηγορότερο άλογο». Πάρα πολλές επιλογές μπορούν να θολώσουν την πραγματική καινοτομία και απλότητα.

Η τεχνολογία είναι μέρος αυτού του άπειρου παγκόσμιου προβλήματος επιλογής. Ενώ η επιλογή συχνά εξισώνεται με την ελευθερία και την αυτονομία, η υπεραφθονία επιλογών μπορεί να οδηγήσει σε κόπωση αποφάσεων, άγχος και μειωμένη ικανοποίηση. Είναι μέρος του προβλήματος της κοινωνίας, αλλά σπάνια το φωνάζουμε. Για να μετριαστούν αυτές οι δυσμενείς επιπτώσεις, η κοινωνία πρέπει να υιοθετήσει διαρθρωτικές λύσεις που εξορθολογίζουν τις διαδικασίες λήψης αποφάσεων και ενισχύουν τη συνολική ευημερία. Αυτός είναι ο λόγος για τον οποίο η προσοχή συζητείται αδιάκοπα.

Πώς λύνουμε το παράδοξο της επιλογής;

Περιορίστε την επιλογή: Αυτό μπορεί να είναι τόσο απλό όσο ένα νοητικό μοντέλο για να περιορίσετε τη δική σας επιλογή. Η προσέγγιση του Mark Zuckerberg στα ρούχα. Απλοποιεί τη λήψη αποφάσεων φορώντας τη χαρακτηριστική στολή του τζιν, αθλητικά παπούτσια και γκρι μπλουζάκι. Το κάνει αυτό κάθε πρωί.

Αυτοματοποιήστε τη ζωή σας – Εδώ μπορείτε να χρησιμοποιήσετε την τεχνολογία για να αυτοματοποιήσετε τις εργασίες – ή να αξιοποιήσετε τη δύναμη της τεχνητής νοημοσύνης για να εξοικονομήσετε χρόνο και να λάβετε την απόφαση για μένα. Μόλις ρώτησα το Chat-GPT τι ώρα πρέπει να φύγω για ένα ταξίδι με βάση τα ιστορικά μοτίβα κυκλοφορίας. Μακάρι να μπορούσα να το προσθέσω αυτόματα στο ημερολόγιό μου (δεν υπάρχει αμφιβολία ότι θα έρθει, αλλά προς το παρόν έπρεπε να ζητήσω από την Google να το κάνει αυτό, τόσο λιγότερο αυτοματοποιημένο από ό, τι ήθελα να είναι)

Περιορισμός πληροφοριών: Εάν αισθάνεστε συγκλονισμένοι, περιορίστε την πρόσληψη ειδήσεων, email – και αλληλεπικάλυψης. Καταργήστε την εγγραφή σας σαν αφεντικό. Σας παροτρύνω ακόμη και να το κάνετε αυτό με αυτό το ενημερωτικό δελτίο, αν δεν σας φέρνει περιέργεια ή χαρά.

Να είστε σαφείς σχετικά με τους στόχους σας: Εάν δεν μετακινεί το μοχλό, μην το κάνετε. Αποτελεσματικότητα σημαίνει να κάνεις τα πράγματα σωστά· Αποτελεσματικότητα είναι να κάνεις τα σωστά πράγματα. Αυτό σημαίνει ότι δίνετε προτεραιότητα στις επιλογές που ευθυγραμμίζονται με τους βασικούς σας στόχους. Υιοθετήστε μινιμαλιστικές αρχές. Εστίαση στην ποιότητα έναντι της ποσότητας. Επιλέξτε λιγότερα, καλύτερα πράγματα.

Το λέω αυτό σήμερα γιατί σε λίγες εβδομάδες θα είμαστε στα μέσα του 2024. Τι συνέβη το πρώτο εξάμηνο του έτους; Θυμηθείτε, με περιορισμένο χρόνο, χρειάζεστε λιγότερες επιλογές. Η ζωή κινείται γρήγορα. Επιλέξτε τις σωστές λύσεις.

Μείνετε περίεργοι – και μην ξεχάσετε να είστε καταπληκτικοί,

RAHIM HIRJI

Πηγή: boxofamazing.substack.com

Σχετικά Άρθρα