9 συνήθειες των περίεργων μυαλών

Όλα τα υγιή ανθρώπινα μωρά και μικρά παιδιά δείχνουν περιέργεια, γεγονός που υποδηλώνει ότι αυτό είναι ένα έμφυτο ανθρώπινο χαρακτηριστικό. Η εξερεύνηση του περιβάλλοντός μας και οι φλύαρες ερωτήσεις φαίνονται σχεδόν καθολικές στην πρώιμη παιδική ηλικία σε όλους τους πολιτισμούς.

Ως προσαρμοστικό χαρακτηριστικό, η περιέργεια μας προσελκύει να αναζητήσουμε πληροφορίες και νέες εμπειρίες. Είναι ο τρόπος με τον οποίο μαθαίνουμε για τον εαυτό μας, τους άλλους και τον κόσμο.

Ωστόσο, η έρευνα δείχνει ότι ο βαθμός και η εστίαση της περιέργειάς μας μπορεί ακόμη και να διαφέρουν πολύ. Η περιέργεια διαφέρει μεταξύ των ανθρώπων, εξελίσσεται μέσα στο ίδιο άτομο κατά τη διάρκεια της ζωής τους και μπορεί ακόμη και να κυμαίνεται καθ ‘όλη τη διάρκεια της ημέρας.

Μερικοί άνθρωποι τείνουν να είναι πιο συστηματικά περίεργοι από άλλους. Αυτά τα περίεργα μυαλά είναι γενικά περιπετειώδη, δημιουργικά, λιγότερο απρόθυμα να ρισκάρουν και φαίνεται να αναζητούν και να απολαμβάνουν την εξερεύνηση περισσότερο από άλλα.

Είναι μια διαφορετική ομάδα ανθρώπων, αλλά η βιβλιογραφία δείχνει ότι μοιράζονται κάποιες κοινές συνήθειες που υποστηρίζουν την προσωπική και επαγγελματική τους ανάπτυξη.

1. Αναζήτηση οριακών χώρων.Τα περίεργα μυαλά δεν είναι μόνο άνετα στο ενδιάμεσο, αναζητούν ενεργά αυτές τις μεταβατικές στιγμές προσωπικής ανάπτυξης. Αντί να τρέχουν μέσα από τη δυσάρεστη φάση της άγνοιας, απολαμβάνουν να εξερευνούν το χάσμαμεταξύ αυτού που γνωρίζουν και αυτού που δεν γνωρίζουν. Μπορούν να ερωτευτούν τα προβλήματα και να απολαύσουν αυτό που η ποιήτρια Mary Oliver αποκαλεί «ευχαρίστηση του μυστηρίου».
2. Δημιουργία συνδέσεων μεταξύ ιδεών.Αντί να σκέφτονται τον κόσμο με γραμμικό τρόπο, τα περίεργα μυαλά σκέφτονται σε χάρτες. Ασκούν δικτυωμένη σκέψηκαι συνδυαστική δημιουργικότητα και βρίσκουν ευχαρίστηση όταν ανακαλύπτουν μια απροσδόκητη σύνδεση μεταξύ δύο ιδεών. Το μυαλό τους είναι ένας κήπος και ο κόσμος μια γιγαντιαία παιδική χαρά όπου οι ιδέες μπορούν να σπείρουν τη φαντασία τους.
3. Κάνοντας παραγωγικές ερωτήσεις.Για τα περίεργα μυαλά, κάθε αλληλεπίδραση είναι μια ευκαιρία να μάθουν. Η ανταλλαγή γενετικών ερωτήσεωνείναι ένας από τους αγαπημένους τρόπους επικοινωνίας τους. Δεν ρωτούν μόνο για γεγονότα, αλλά και για συναισθήματα, υποκείμενα κίνητρα και πολιτιστικό πλαίσιο. Οι ερωτήσεις τους είναι ανοιχτές, πολυδιάστατες και με ενσυναίσθηση. Μερικοί από αυτούς διατηρούν ακόμη και μια λίστα με τις αγαπημένες τους ερωτήσεις.
4. Διερεύνηση νέων ενδιαφερόντων.Επειδή ο κόσμος είναι γεμάτος από πιθανούς ελκυστές περιέργειας, τα περίεργα μυαλά έχουν πολλά ενδιαφέροντα που μπορεί να μην επικαλύπτονται πάντα. Ωστόσο, μπορεί να είναι δύσκολο να διοχετεύσετε την περιέργειά τους και η φευγαλέα επιθυμία να εξερευνήσετε κάτι νέο μόνο για χάρη της καινοτομίας μπορεί μερικές φορές να οδηγήσει σε απόσπαση της προσοχής.
5. Μάθηση στο κοινό.Αν και μπορεί να είναι τρομακτικό, τα περίεργα μυαλά μπορούν να παραδεχτούν όταν δεν γνωρίζουν. Αντί να προσπαθούν να είναι οι ειδικοί στην αίθουσα, θεωρούν τους εαυτούς τους δια βίου μαθητές. Είναι πρόθυμοι να κάνουν λάθος. Και μοιράζονται γενναιόδωρα αυτά που έμαθανμε άλλα περίεργα μυαλά.
6. Αμφισβήτηση της προεπιλογής.Οτιδήποτε φαίνεται προφανές στην επιφάνεια μπορεί να γίνει θέμα έρευνας για περίεργα μυαλά. Αναρωτιούνται για την πραγματικότητα των προεπιλεγμένων ορισμώνκαι δοκιμάζουν τις υποθέσεις τους μέσω πειραματισμού.
7. Ακούγοντας με συμπόνια.Επειδή θέλουν να κατανοήσουν βαθιά τον κόσμο και τους άλλους γύρω τους, τα περίεργα μυαλά τείνουν να έχουν ενσυναίσθηση. Προσπαθούν να ακούσουν χωρίς κριτική και να ενσωματώσουν τα λόγιατου Thích Nhất Hạnh: «Αν δεν μπορούμε να ακούσουμε προσεκτικά, δεν μπορούμε να ασκήσουμε ορθό λόγο. Δεν έχει σημασία τι λέμε, δεν θα είναι προσεκτικό, γιατί θα μιλάμε μόνο για τις δικές μας ιδέες και όχι ως απάντηση στο άλλο άτομο.»
8. Προσεγγίζοντας δύσκολες εμπειρίες με αυτοσυμπόνια.Κάθε σκέψη ή συναίσθημα μπορεί να είναι ο σπόρος της αυτο-ανακάλυψης για τα περίεργα μυαλά. Ακόμη και χωρίς να γνωρίζουν τους επιστημονικούς όρους για αυτές τις συνήθειες, ασκούν τη μεταγνώσηγια να διερευνήσουν τις σκέψεις που προκύπτουν στο μυαλό τους και την ενδοαντίληψη για να κατανοήσουν τις αισθήσεις που προκύπτουν στο σώμα τους. Δεν προσπαθούν να καταστείλουν αυτά τα σήματα, αλλά τα αντιμετωπίζουν ως χρήσιμη πηγή πληροφοριών.
9. Καλωσορίζοντας το απρόβλεπτο.Για τα περίεργα μυαλά, το γεγονός ότι ο κόσμος συνεχίζει να αλλάζει είναι ένα χαρακτηριστικό, όχι ένα σφάλμα. Πιστεύουν ότι η αντίδρασή τους καθορίζει πόσο τους επηρεάζουν οι διαταραχές και επιλέγουν να ανταποκριθούν με περιέργεια. Σερφάρουν με χάοςόχι μόνο για να επιβιώσουν, αλλά και για να ευδοκιμήσουν σε χαοτικούς καιρούς.

Η περιέργεια έχει πολλά οφέλη – σας κρατά νέους, σας βοηθά να μάθετε και καλλιεργεί καλύτερες σχέσεις. Η ένεση λίγης περιέργειας στη ζωή σας πηγαίνει πολύ μακριά.

Τα καλά νέα είναι ότι ο καθένας μπορεί να (ξανα)μάθει να είναι πιο συστηματικά περίεργος σε όλους τους τομείς της ζωής του. Αν και μερικές μελέτες δείχνουν ότι η περιέργεια μπορεί να έχει μια γενετική συνιστώσα (το DRD4-7R έχει ονομαστεί το «γονίδιο περιπλάνησης»), οι περισσότεροι ερευνητές συμφωνούν ότι η περιέργεια μπορεί να καλλιεργηθεί.

Ένα πρώτο βήμα είναι να περάσετε από τις εννέα συνήθειες στο Curiosity Matrix και να αναρωτηθείτε: πόσο συνηθισμένες είναι αυτές οι πρακτικές στην καθημερινή μου ζωή; Ποια είναι μια συνήθεια που μπορώ να αρχίσω να χτίζω σήμερα για να καλλιεργήσω την περιέργειά μου;

Πηγή:  nesslabs.com