Η θεωρία των ψηλών ώμων
Στάσου όρθιος. Σκύψε. Σήκωσε. Επανέλαβε.
Από τον Sahil Bloom
Όταν ήμουν 12 χρονών, έκανα δοκιμαστικά για μια ομάδα all-star μπέιζμπολ στην περιοχή μας.
Ήθελα πολύ να μπω σε αυτή την ομάδα. Τα δοκιμαστικά ήταν η πρώτη μου περιπέτεια πέρα από τα όρια της μικρής μου πόλης. Μια ευκαιρία να δω πού βρισκόμουν σε σύγκριση με παιδιά από όλη τη χώρα.
Όταν βγήκαν τα αποτελέσματα, οι προπονητές τηλεφώνησαν στο σπίτι μας.
Επέλεγαν 16 παίκτες για την ομάδα… και εγώ ήμουν ο 17ος στη λίστα.
(Σημείωση: Αργότερα έμαθα ότι αυτό είναι αυτό που λένε σε όλους όσους δεν μπαίνουν στην ομάδα, αλλά το αίσθημα του «μόλις έχασα» έκανε τον πόνο ακόμα χειρότερο.)
Ήμουν συντετριμμένος.
Ήταν η πρώτη μου πραγματική εμπειρία με την αποτυχία. Κάτι που ήθελα, για το οποίο δούλεψα, και δεν τα κατάφερα. Πήγα στο δωμάτιό μου, κάθισα στο κρεβάτι και έκλαψα.
Λίγα λεπτά αργότερα, μπήκε ο πατέρας μου. Κάθισε δίπλα μου στο κρεβάτι. Μετά από λίγα λεπτά σιωπής, είπε μερικά λόγια:
«Ξέρω ότι είσαι αναστατωμένος. Καταλαβαίνω. Είναι άσχημο. Αλλά να τα τρία πράγματα που οι προπονητές σου είπαν ότι πρέπει να δουλέψεις. Ας βγαίνουμε κάθε μέρα αυτό το καλοκαίρι και ας τα δουλέψουμε. Μαζί.»
Και έτσι κάναμε.
Τον περίμενα υπομονετικά να γυρίσει από τη δουλειά, κρατώντας τα γάντια μας, έναν κουβά μπάλες και ένα ρόπαλο. Με πήγαινε στο τοπικό γήπεδο σχεδόν κάθε μέρα εκείνο το καλοκαίρι. Είμαι σίγουρος ότι υπήρχαν μέρες που δεν ήθελε. Όταν ήταν εξαντλημένος από τη δουλειά ή τα ταξίδια — αλλά δεν το έδειχνε ποτέ.
Και την επόμενη χρονιά επέστρεψα εντελώς διαφορετικός παίκτης.
Χρόνια αργότερα, όταν πήρα υποτροφία για να παίξω μπέιζμπολ στο Στάνφορντ, σκεφτόμουν ακόμα εκείνο το καλοκαίρι ως το σημείο καμπής.
Όμως δεν ήταν μόνο η εξάσκηση που αποτέλεσε το πραγματικό σημείο καμπής.
Ήταν αυτό που είπε ο πατέρας μου εκείνες τις στιγμές καθώς καθόμασταν στο κρεβάτι μου, με δάκρυα να κυλούν στο πρόσωπό μου — και πώς τήρησε τον λόγο του κάθε μέρα που ακολούθησε.
Είχε δύο επιλογές όταν μπήκε στο δωμάτιό μου και κάθισε δίπλα μου.
- Επιλογή 1: Να μου πει ότι οι προπονητές ήταν ηλίθιοι. Ότι ήμουν ο καλύτερος παίκτης. Ότι έκαναν λάθος. Ότι δεν ήξεραν τι έκαναν.
- Επιλογή 2: Να αναγνωρίσει τον πόνο. Να πει την αλήθεια για την ευκαιρία που κρύβεται μέσα στην αποτυχία. Και να είναι εκεί για να στηρίξει τη δουλειά που απαιτείται για να αδράξω αυτή την ευκαιρία.
Ειλικρινά, εκείνη τη στιγμή, ήθελα μάλλον την Επιλογή 1. Θα με έκανε να νιώσω καλύτερα. Θα μου έλεγε ότι ο κόσμος ήταν το πρόβλημα. Ότι κάτι εξωτερικό έφταιγε. Ότι ήμουν υπέροχος.
Η Επιλογή 2 ήταν ο δύσκολος δρόμος. Αλλά και ο σωστός.
Αυτό που μου έδωσε ο πατέρας μου εκείνο το βράδυ στο δωμάτιο — και στο γήπεδο κάθε επόμενη μέρα — ήταν μια θεμελιώδης αρχή που δεν μπόρεσα ποτέ να ξεχάσω. Μια αρχή που πιστεύω ότι βρίσκεται στον πυρήνα κάθε δυνατής σχέσης στη ζωή.
Την αποκαλώ θεωρία των ψηλών ώμων…
Οι δύο πυλώνες των δυνατών σχέσεων
Πιστεύω ότι οι πιο δυνατές σχέσεις στη ζωή στηρίζονται σε δύο πυλώνες:
- Ο πρώτος είναι οι υψηλές προσδοκίες. Η πεποίθηση ότι το άλλο άτομο είναι ικανό για αριστεία. Ότι οι δυνατότητές του περιορίζονται μόνο από τις δικές του απόψεις. Η προθυμία να πει κανείς την αλήθεια για αυτήν την ευκαιρία και την εργασία που απαιτείται για να την αξιοποιήσει.
- Ο δεύτερος είναι η υψηλή υποστήριξη. Η ικανότητα και η προθυμία να παρέχει κανείς την αγάπη, την υποστήριξη και τη δέσμευση για να βοηθήσει το άλλο άτομο να ανταποκριθεί σε αυτές τις υψηλές προσδοκίες.
Πολλές σχέσεις δεν πληρούν αυτό το πρότυπο. Πετυχαίνουν τον έναν πυλώνα, αλλά αστοχούν στον άλλο.
Μπορείς να φανταστείς έναν 2×2 πίνακα με τις προσδοκίες στον οριζόντιο άξονα (από χαμηλές έως υψηλές) και την υποστήριξη στον κατακόρυφο άξονα (από χαμηλή έως υψηλή):
Στο κάτω αριστερά τεταρτημόριο, έχεις χαμηλές προσδοκίες και χαμηλή υποστήριξη. Αυτή είναι η νεκρή ζώνη. Η παρακμή. Κανείς δεν κρατά ένα πρότυπο. Κανείς δεν περπατά στο μονοπάτι.
Στο πάνω αριστερά τεταρτημόριο, χαμηλές προσδοκίες και υψηλή υποστήριξη. Αυτές οι σχέσεις προσφέρουν άνεση, αλλά όχι ανάπτυξη. Δεν σε προκαλούν. Δεν σε ωθούν. Δεν σε ανυψώνουν. Νιώθεις αγαπημένος, αλλά σιγά-σιγά διαβρώνεται η πίστη σου στο αληθινό σου δυναμικό.
Στο κάτω δεξιά τεταρτημόριο, υψηλές προσδοκίες και χαμηλή υποστήριξη. Αυτές οι σχέσεις μπορεί να πυροδοτήσουν βραχυπρόθεσμη ανάπτυξη, αλλά τρέφουν μακροπρόθεσμη δυσαρέσκεια. Η πίεση συσσωρεύεται. Είναι το αφεντικό που απαιτεί περισσότερα αλλά δεν εμφανίζεται ποτέ στο πλάι σου. Ο γονιός που σπρώχνει αλλά δεν είναι εκεί τη στιγμή που τον χρειάζεσαι. Ο φίλος που σου λέει να πάρεις το άλμα αλλά εξαφανίζεται όταν βρίσκεσαι στο σκοτάδι. Μπορεί να μάθεις να αποδίδεις, αλλά δυσκολεύεσαι να αναπτυχθείς πραγματικά και διαρκώς.
Στο επάνω δεξιά τεταρτημόριο, έχετε τις πιο ουσιαστικές σχέσεις σας. Αυτοί οι άνθρωποι συνδυάζουν υψηλές προσδοκίες και υψηλή υποστήριξη. Κάποιος που σας λέει την αλήθεια για το ποιοι θα μπορούσατε να γίνετε και στη συνέχεια περπατά αυτό το μονοπάτι δίπλα σας. Αυτοί είναι οι άνθρωποι που αλλάζουν τη ζωή σας.
Οι πιο ισχυρές σχέσεις βρίσκονται σχεδόν πάντα στην επάνω δεξιά γωνία αυτού του επάνω δεξιού τεταρτημορίου.
Οι ώμοι των γιγάντων
Ο Ισαάκ Νεύτων είπε κάποτε το περίφημο:
«Αν έχω δει πιο μακριά από άλλους, είναι επειδή στεκόμουν στους ώμους γιγάντων.»
Είναι μια υπέροχη φράση, αλλά νομίζω ότι παραλείπει το μέρος που έχει τη μεγαλύτερη σημασία.
Οι γίγαντες έπρεπε να σκύψουν. Επέλεξαν να δώσουν ενέργεια για να τον ανυψώσουν.
Οι ώμοι τους έπρεπε να είναι αρκετά ψηλοί ώστε να βλέπεις μακριά από εκεί, αλλά και να προσφέρονται με ενέργεια και ενθουσιασμό.
Αυτή είναι η βάση της Θεωρίας μου των Ψηλών Ώμων στις σχέσεις:
Οι άνθρωποι που αλλάζουν τη ζωή σου έχουν ψηλό κουράγιο. Μπορούν να δουν την αλήθεια για τις ικανότητες και τις δυνατότητές σου. Πιστεύουν ότι είσαι ικανός να τις πραγματοποιήσεις. Και είναι πρόθυμοι να σε σηκώσουν στους ώμους τους για να το κάνεις.
Υψηλές προσδοκίες και υψηλή υποστήριξη.
Αυτό ακριβώς έκανε ο πατέρας μου το βράδυ που δεν μπήκα σε εκείνη την all-star ομάδα. Δεν χαμήλωσε τους ώμους του στο επίπεδο της απογοήτευσής μου. Δεν μου είπε ότι τα μεγάλα ύψη δεν είχαν σημασία.
Μου είπε ότι ήμουν ικανός να κάνω την ανάβαση — και μετά μου χάρισε την προσοχή και την ενέργειά του για να τη βοηθήσει να ολοκληρωθεί.
Το σκέφτομαι αυτό συνεχώς τώρα.
Είναι εύκολο να παρασυρθείς στο βασίλειο των χαμηλών προσδοκιών ή της χαμηλής υποστήριξης. Είναι εύκολο να λες στους ανθρώπους μόνο αυτό που θέλουν να ακούσουν. Να δημιουργείς ένα περιβάλλον όπου οι άνθρωποι φοβούνται να σου πουν την αλήθεια. Να είσαι ασυνεπής στην παρουσία σου.
Αλλά οι πιο ισχυρές, πιο ουσιαστικές σχέσεις χτίζονται πάνω στην αποδοχή της πρόκλησης της τήρησης των κριτηρίων.
Αυτό, για μένα, είναι το υψηλότερο κάλεσμα στις σχέσεις μας:
Να δημιουργήσουμε ένα περιβάλλον υψηλών προσδοκιών με αυτούς που αγαπάμε και να τους στηρίξουμε ώστε να ανταποκριθούν (και να ξεπεράσουν) τις προσδοκίες που έχουμε θέσει.
Αυτό σημαίνει για μένα μια σχέση Ψηλών Ώμων. Είναι αυτό που αναζητώ σε αυτούς με τους οποίους περιβάλλω τον εαυτό μου. Και αυτό που προσπαθώ να είμαι για αυτούς που αγαπώ.
Ποιες είναι οι σχέσεις Ψηλών Ώμων στη ζωή σου σήμερα;
Αν έχεις κάποιον, πες το σε αυτόν τον άνθρωπο. Είναι σπάνιοι. Πιθανώς ευθύνονται για περισσότερα πράγματα από όσα νομίζεις.
Και αν θέλεις να γίνεις ένας τέτοιος άνθρωπος, η δουλειά είναι απλή — ακόμα κι αν δεν είναι εύκολη.
Στάσου όρθιος. Σκύψε. Σήκωσε. Επανέλαβε.
mywaypress.gr –Περιεχόμενο αξίας με την υποστήριξη υβριδικής νοημοσύνης.
Για αναγνώστες με μεγάλο εύρος προσοχής.
