Οι αμφίθυμες σχέσεις αποδεικνύονται ακόμη πιο τοξικές από τις αρνητικές

Κανένας φίλος, συγγενής ή μέντορας δεν αξίζει άνευ όρων πίστη

 
Σε ένα In one πείραμα experiment, όταν οι άνθρωποι βρίσκονταν υπό στρες, το να τους υπενθυμίσουμε απλώς τις αμφίθυμες σχέσεις τους, τους οδήγησε σε μεγαλύτερη αντιδραστικότητα του καρδιακού ρυθμού από το να τους εμποτίσει με τις αρνητικές τους σχέσεις. Σε μια άλλη μελέτη study, οι αμφίθυμες σχέσεις προέβλεπαν υψηλότερη ασβεστοποίηση της στεφανιαίας αρτηρίας μεταξύ των ηλικιωμένων παντρεμένων ζευγαριών.

Δεν το είδα να έρχεται. Σκέφτηκα ότι οι πιο τοξικοί δεσμοί θα ήταν με ανθρώπους που σε μειώνουν. Αλλά είναι ακόμα χειρότερο να βασίζεστε στην υποστήριξη από το ίδιο το άτομο που σας μειώνει.

…
 Κανένας φίλος, συγγενής ή μέντορας δεν αξίζει άνευ όρων πίστη. Μπορείτε να εκτιμήσετε τον ρόλο κάποιου στο παρελθόν σας χωρίς να τον θέλετε στο μέλλον σας.

Στο The Godfather: Part II, ο Michael Corleone συμβούλεψε: «Κράτα τους φίλους σου κοντά, αλλά τους εχθρούς σου πιο κοντά». Αυτή η συμβουλή δεν ισχύει για τους εχθρούς. Εάν είναι αδύνατο να τους μετατρέψετε σε αληθινούς φίλους, ίσως είναι καιρός να τους αφήσετε να φύγουν.

Συνέχεια εδώ