Νιώθεις τυχερός;
«Η επιμέλεια είναι η μητέρα της καλής τύχης»- Βενιαμίν Φραγκλίνος
Γνωρίζετε πως: Η βασίλισσα Ελισάβετ Β’ ήταν εκπαιδευμένος μηχανικός; Σε ηλικία 16 ετών, κατατάχθηκε στο Labour Exchange του Ηνωμένου Βασιλείου, μια υπηρεσία απασχόλησης, όπου βελτίωσε τις δεξιότητές της στη συντήρηση φορτηγών. Φαίνεται ότι μπορεί ακόμη και να επιδιορθώσει ελαστικά και κινητήρες. Τρελό, σωστά;
Νιώθεις τυχερός;
Μερικοί άνθρωποι γεννιούνται με αυτή, ενώ άλλοι φαίνεται να μην την έχουν ποτέ.
Κακά πράγματα συμβαίνουν σε καλούς ανθρώπους και το αντίστροφο.
Η τύχη είναι ένα αστείο πράγμα και πραγματικά φαίνεται να έρχεται σε κύματα, αλλά ο καλύτερος ορισμός που έχω ακούσει για την τύχη είναι:
«Τύχη είναι όταν η προετοιμασία συναντά την ευκαιρία».
Νομίζω ότι υπάρχουν δύο είδη τύχης.
Υπάρχει το είδος που βιώνουν οι νικητές του λαχείου Powerbal, όπως το άτομο που μόλις κέρδισε 1.08 δισεκατομμύρια δολάρια στο Λος Άντζελες.
Παράξενη, φρικιαστική τύχη που σε αφήνει να νιώθεις μπερδεμένος και… καλά, τυχερός.
Στη συνέχεια, υπάρχει η τύχη που φτιάχνεται μόνοι σας.
Ενώ μπορεί να την αισθάνεστε σαν τύχη, κοιτάζοντας πίσω, μπορείτε συχνά να δείτε έναν σαφώς καθορισμένο δρόμο που σας δείχνει πώς φτάσατε στο τρέχον τυχερό σας διάλειμμα.
Μπορεί να είναι μια ευκαιρία που μπορεί να συμβεί σε ένα πάρτι που βρεθήκατε και μόλις γνωρίσατε ένα άτομο, μόνο για να ανακαλύψετε ότι πρέπει να προσλάβει κάποιον για την επιχείρησή του που τυχαίνει να είναι ο τομέας εξειδίκευσής σας.
Τυχερός?
Ναι, και όχι.
Ήταν τυχερό που προσγειωθήκατε μπροστά σε αυτό το άτομο σε ένα τόσο χαλαρό κοινωνικό περιβάλλον, αλλά προετοιμάζεστε για αυτή τη στιγμή εδώ και χρόνια.
Αν δεν ήσασταν ακούραστοι στην οικοδόμηση των δεξιοτήτων σας, αυτή η ευκαιρία θα σας είχε περάσει.
Κοιτάξτε λίγο πιο πίσω και συνειδητοποιείτε ότι ο μόνος λόγος που βρίσκεστε στο πάρτι είναι επειδή είστε φίλοι με έναν προηγούμενο πελάτη.
Καλλιεργήσατε αυτή τη σχέση και σας έβαλε σε μια τυχερή κατάσταση.
Για μερικούς ανθρώπους, μπορεί να φαίνεται σαν να γεννιέστε τυχεροί, κάνοντας νέες συνδέσεις κάθε φορά που φεύγετε από το σπίτι, αλλά στην πραγματικότητα, εργάζεστε σκληρά για να βάλετε τον εαυτό σας εκεί έξω, ακονίζοντας τις κοινωνικές σας δεξιότητες σε σημείο που η εύρεση νέας εργασίας φαίνεται εύκολη από έξω.
Αυτό κάνει τη δική σας τύχη.
«Πιστεύω ότι η τύχη είναι όταν συναντιούνται η προετοιμασία και η ευκαιρία. Αν δεν είχες προετοιμαστεί όταν σου δόθηκε η ευκαιρία, δεν θα ήσουν τυχερός». – Όπρα Γουίνφρεϊ
Πώς μπορείτε να φτιάξετε τη δική σας τύχη;
Με το να είσαι ανοιχτός σε όλα και να μην περιμένεις την τύχη να έρθει στο δρόμο σου.
Μην φοβάστε να δοκιμάσετε νέα πράγματα, να έχετε θετική στάση, να αναλάβετε δράση, να δημιουργήσετε ένα δίκτυο, να λάβετε υπολογισμένα ρίσκα και να είστε επίμονοι.
Ποτέ δεν ξέρεις πότε μια τυχερή ευκαιρία μπορεί να διασχίσει το δρόμο σου, αλλά κοιτάζοντας πίσω, θα δεις ότι έκανες τις σωστές επιλογές σε όλη την πορεία.
Πώς να κοιμηθείτε
Γνωρίζατε ότι οι άνθρωποι που κοιμούνται συνήθως μπορεί να έχουν 37% χαμηλότερο κίνδυνο θανάτου από στεφανιαία νόσο;
Ο μεσημεριανός ύπνος έχει επίσης αποδειχθεί ότι «βελτιώνει την απόδοση σε τομείς όπως ο χρόνος αντίδρασης, ο λογικός συλλογισμός και η αναγνώριση συμβόλων». Βελτιώνουν επίσης τη διάθεσή σας.
Αν το κάνετε σωστά, δηλαδή.
Κοιμάστε ποτέ και μετά αισθάνεστε απαίσια για τις επόμενες ώρες;
Αυτό ονομάζεται αδράνεια ύπνου, που ορίζεται ως «προσωρινός αποπροσανατολισμός και μείωση της απόδοσης ή / και της διάθεσης μετά το ξύπνημα από τον ύπνο».
Ο ευκολότερος τρόπος για να λυθεί αυτό είναι να κοιμηθείτε για λιγότερο χρόνο.
Σύμφωνα με το Ίδρυμα Ύπνου, 20 λεπτά είναι τέλεια (συνιστώ να ρυθμίσετε ένα ξυπνητήρι).
Ω – και εδώ είναι ένα βίντεο σχετικά με τα οφέλη του ύπνου τακτικά.
Είναι σαν φάρμακο… Αλλά δεν κοστίζει τίποτα.
Πάρτε λοιπόν περισσότερους υπνάκους
Πηγή: thetonic.us
