Οι εννέα συνήθειες του περίεργου μυαλού

Όλα τα υγιή ανθρώπινα μωρά και μικρά παιδιά δείχνουν περιέργεια, γεγονός που υποδηλώνει ότι αυτό είναι ένα έμφυτο ανθρώπινο χαρακτηριστικό. Η εξερεύνηση του περιβάλλοντός μας και οι φλύαρες ερωτήσεις φαίνονται σχεδόν καθολικές στην πρώιμη παιδική ηλικία σε όλους τους πολιτισμούς.

 
Ως προσαρμοστικό χαρακτηριστικό, η περιέργεια μας προσελκύει να αναζητήσουμε πληροφορίες και νέες εμπειρίες. Είναι ο τρόπος με τον οποίο μαθαίνουμε για τον εαυτό μας, τους άλλους και τον κόσμο.

Ωστόσο, η έρευνα δείχνει ότι ο βαθμός και η εστίαση της περιέργειάς μας μπορεί ακόμη και να διαφέρουν πολύ. Η περιέργεια διαφέρει μεταξύ των ανθρώπων, εξελίσσεται μέσα σε ένα ίδιο άτομο κατά τη διάρκεια της ζωής τους και μπορεί ακόμη και να κυμαίνεται κατά τη διάρκεια της ημέρας .

Μερικοί άνθρωποι τείνουν να είναι πιο συστηματικά περίεργοι από άλλους. Αυτά τα περίεργα μυαλά είναι γενικά περιπετειώδη, δημιουργικά, λιγότερο ριψοκίνδυνα και φαίνεται να αναζητούν και να απολαμβάνουν την εξερεύνηση περισσότερο από άλλα.

Είναι μια διαφορετική ομάδα ανθρώπων, αλλά η βιβλιογραφία υποδηλώνει ότι μοιράζονται κάποιες κοινές συνήθειες που υποστηρίζουν την προσωπική και επαγγελματική τους ανάπτυξη.

The Curiosity Matrix

1.Αναζήτηση οριακών χώρων. Τα περίεργα μυαλά όχι μόνο αισθάνονται άνετα στο ενδιάμεσο, αλλά αναζητούν ενεργά αυτές τις μεταβατικές στιγμές προσωπικής ανάπτυξης. Αντί να διασχίζουν τη δυσάρεστη φάση της μη γνώσης, τους αρέσει να εξερευνούν το χάσμα μεταξύ αυτού που ξέρουν και αυτού που δεν ξέρουν. Μπορούν να ερωτευτούν προβλήματα και να απολαύσουν αυτό που η ποιήτρια Mary Oliver αποκαλεί «η απόλαυση του μυστηρίου».

2. Διαμόρφωση συνδέσεων μεταξύ ιδεών. Αντί να σκέφτονται τον κόσμο με γραμμικό τρόπο, τα περίεργα μυαλά σκέφτονται σε χάρτες. Εξασκούν τη δικτυωμένη σκέψηκαι τη συνδυαστική δημιουργικότητα και απολαμβάνουν όταν ανακαλύπτουν μια απροσδόκητη σύνδεση μεταξύ δύο ιδεών. Το μυαλό τους είναι ένας κήπος και ο κόσμος μια γιγάντια παιδική χαρά όπου οι ιδέες μπορούν να σπείρουν τη φαντασία τους.
3. Θέτοντας γενεσιουργές ερωτήσεις. Για τα περίεργα μυαλά, κάθε αλληλεπίδραση είναι μια ευκαιρία για μάθηση. Η ανταλλαγή  γενετικών ερωτήσεωνείναι ένας από τους αγαπημένους τρόπους επικοινωνίας τους. Δεν ρωτούν μόνο για γεγονότα, αλλά και για συναισθήματα, υποκείμενα κίνητρα και πολιτισμικό πλαίσιο. Οι ερωτήσεις τους είναι ανοιχτές, πολυδιάστατες και ενσυναίσθητες. Μερικοί από αυτούς μάλιστα κρατούν μια λίστα με τις αγαπημένες τους ερωτήσεις.
4. Διερεύνηση νέων ενδιαφερόντων. Επειδή ο κόσμος είναι γεμάτος από πιθανούς ελκυστές περιέργειας, τα περίεργα μυαλά έχουν πολλά ενδιαφέροντα που μπορεί να μην επικαλύπτονται πάντα. Ωστόσο, μπορεί να είναι δύσκολο να διοχετεύσετε την περιέργειά τους και η φευγαλέα επιθυμία να εξερευνήσετε κάτι νέο μόνο για χάρη της καινοτομίας μπορεί μερικές φορές να οδηγήσει σε απόσπαση της προσοχής.
5. Μάθηση στο κοινό. Αν και μπορεί να είναι τρομακτικό, τα περίεργα μυαλά μπορούν να παραδεχτούν κάτι όταν δεν το ξέρουν. Αντί να προσπαθούν να είναι οι ειδικοί στην αίθουσα, θεωρούν τους εαυτούς τους δια βίου μαθητές . Είναι πρόθυμοι να κάνουν λάθος. Και μοιράζονται γενναιόδωρα αυτά που έμαθαν με άλλα περίεργα μυαλά.
6. Αμφισβήτηση της προεπιλογής. Οτιδήποτε φαίνεται εμφανές στην επιφάνεια μπορεί να γίνει θέμα έρευνας για τα περίεργα μυαλά. Αναρωτιούνται για την πραγματικότητα των προεπιλεγμένων ορισμώνκαι δοκιμάζουν τις υποθέσεις τους μέσω πειραματισμού.
7. Ακούγοντας με συμπόνια. Επειδή θέλουν να κατανοήσουν βαθιά τον κόσμο και τους άλλους γύρω τους, τα περίεργα μυαλά τείνουν να είναι συμπονετικά. Προσπαθούν να ακούσουν χωρίς κρίση και να ενσαρκώσουν τα λόγιατου Thích Nhất Hạnh: «Αν δεν μπορούμε να ακούσουμε προσεκτικά, δεν μπορούμε να ασκήσουμε τη σωστή ομιλία. Ό,τι και να λέμε, δεν θα το προσέξουμε, γιατί θα λέμε μόνο τις δικές μας ιδέες και όχι ως απάντηση στο άλλο άτομο».
8. Προσεγγίζοντας τις δύσκολες εμπειρίες με αυτοσυμπόνια. Οποιαδήποτε σκέψη ή συναίσθημα μπορεί να είναι ο σπόρος της αυτο-ανακάλυψης για τα περίεργα μυαλά. Ακόμη και χωρίς να γνωρίζουν τους επιστημονικούς όρους για αυτές τις συνήθειες, εξασκούν τη μεταγνώσηγια να ανακρίνουν τις σκέψεις που προκύπτουν στο μυαλό τους και την υποκλοπήγια να κατανοήσουν τις αισθήσεις που προκύπτουν στο σώμα τους. Δεν προσπαθούν να καταστείλουν αυτά τα σήματα, αλλά τα αντιμετωπίζουν ως μια χρήσιμη πηγή πληροφοριών.
9. Καλωσορίζοντας το απρόβλεπτο. Για τα περίεργα μυαλά, το γεγονός ότι ο κόσμος συνεχίζει να αλλάζει είναι χαρακτηριστικό, όχι σφάλμα. Πιστεύουν ότι η ανταπόκρισή τους καθορίζει πόσο τους επηρεάζουν οι διαταραχές και επιλέγουν να ανταποκριθούν με περιέργεια. Σερφάρουν με χάοςγια να επιβιώσουν όχι μόνο, αλλά και για να ευδοκιμήσουν σε χαοτικούς καιρούς.

Η περιέργεια έχει πολλά οφέλη – σας κρατά νέους, σας βοηθά να μάθετε και ενθαρρύνει καλύτερες σχέσεις. Η ένεση λίγης περιέργειας στη ζωή σας πηγαίνει πολύ μακριά.

Τα καλά νέα είναι ότι ο καθένας μπορεί να (ξανα)μάθει να είναι πιο συστηματικά περίεργος σε όλους τους τομείς της ζωής του. Αν και ορισμένες μελέτες δείχνουν ότι η περιέργεια μπορεί να έχει ένα γενετικό συστατικό (το DRD4-7R έχει ονομαστεί «γονίδιο περιπλάνησης»), οι περισσότεροι ερευνητές συμφωνούν ότι η περιέργεια μπορεί να καλλιεργηθεί.

Ένα πρώτο βήμα είναι να περάσετε από τις εννέα συνήθειες του Matrix της Περιέργειας και να αναρωτηθείτε: πόσο συνηθισμένες είναι αυτές οι πρακτικές στην καθημερινή μου ζωή; Ποια είναι μια συνήθεια που μπορώ να αρχίσω να χτίζω σήμερα για να καλλιεργήσω την περιέργειά μου;

Πηγή: nesslabs.com